כל מה שאת צריכה לדעת על שינה של תינוקות
קורס דיגיטלי שיעזור לך לבסס הרגלי שינה בריאים לתינוק שלך מתחת לגיל 5 חודשים
מזל טוב!
ילדת ואת עייפה מאוד?
אני שמחה לבשר לך שהעייפות שאת מרגישה יכולה להיות מצב זמני ושלהיות אמא זה לא אומר שלא תשני לעולם!
אני שמחה גם לבשר לך שאם את רוצה שהוא ישן טוב זה לא אומר שתצטרכי להפסיק להניק או להאכיל בלילה
ואני נרגשת לתת לך את הידע והכלים שאני מאמינה שכל אמא לתינוק קטנטן צריכה לדעת כדי שתהיה בטוחה בעצמה.
ואני מבטיחה שבעתיד יהיה קל יותר!
במיוחד בשבילך,
הכנתי קורס קצר וממוקד שבו תלמדי איך ליצור בסיס להרגלי שינה בריאים כהכנה להירדמות עצמאית של הקטנצ'יק שלך.
לא אימון שינה אלא הדרכת הורים לכל דבר, שזה אומר הכוונה והדרכה ממוקדת שינה להורים עם תינוקות קטנטנים, שלא בשלים לתהליך ייעוץ שינה להירדמות עצמאית. אלמד אותך לא להיבהל מבכי, בטח שלא להתעלם ממנו, להבין שזו שפה ולתת לו ולכל צורך מענה מיידי תמיד.
מה הכנתי בשבילך?
14 סרטונים שבהם אתן לך את כל מה שאת צריכה לדעת ולא פחות חשוב...להרגיש בשלב הזה של ההורות, כדי שתוכלי לענות על הצרכים של התינוק שלך, לדעת למה לצפות ומה את יכולה לעשות כדי לתת תחושה של ביטחון, להקל עליו להכנס לשינה מתוקה וכדי לייצר בסיס להרגלי שינה בריאים כבר מעכשיו.
בקורס הדיגיטלי אדבר על:
הגישה שלי, 'שיטת לילה טוב' ולמה זו הדרכת הורים בכלל?
מי מגדיר בעיות שינה? ומתי כדאי לקבל עזרה מקצועית.
מה קורה פה ומתי אפשר להתחיל ללמד הירדמות עצמאית.
התינוק שלך תלוי בך וזה חשוב וטוב. מה עוד צריך לדעת על גורמי תלות ועצמאות.
הקשר שבין אוכל לשינה בגילאים הצעירים הוא הדוק. כל מה שאת צריכה לדעת על הקשר בינהם.
מה הוא סדר יום אצל תינוקות צעירים (רמז: ממש לא שעות קבועות לשינה) וכל מה שצריך לעשות כהכנה לשינה נעימה.
איך מרדימים בגילאים צעירים כדי לזכות בשינה טובה.
ולא פחות חשוב... איך מתעוררים?
שנות יום בחודשים הראשונים יכולות להיות קצרות ומאוד לא פשוטות. בקורס הזה אדבר על מה שכן אפשר לעשות כדי להנות מהן וכדי שישתפרו.
מענה לצורך, זו לא סתם סיסמא. התפקיד שלכם הוא לתת תחושה של בטחון לתינוק שלכם ובקורס הזה נלמד איך ומה ממש חשוב שתעשו כדי שזה יקרה.
להתמודד עם בכי - אין דבר כזה לגדל תינוק בלי בכי, נלמד לתת מענה מתאים ואיך ליצור מצב בו יש פחות ממנו.
איפה?
אצלך במחשב או בנייד, תוכלי לצפות בזמן ההאכלה או כשהוא ישן עלייך
כל התוכן מחכה לך באתר קורס סגור מיוחד עבורך
מתי?
ממש ממש עכשיו! במרחק לחיצה. אחרי השארת פרטים אני כבר אצלך במייל
כמה?
רק 297 ש"ח
הקורס מכסה את אותם תכנים של פגישת ייעוץ בשווי 700 ש"ח
איך אני יודעת שהקורס הזה שווה? תראי מה כתבו לי אימהות
אני לא קוסמת אבל יודעת מה יקרה לך אחרי הקורס
ובגלל שאני אוהבת להיות אמיתית וכנה לא אבטיח לך שהתינוק ישן ושהכל יהיה קל.
הוא הרי תינוק ואל תאמיני לקלישאות, אבללל...
✔ אני יכולה להבטיח לך שאת תביני מה נכון לו ולכם
✔ תראי עד כמה את, הוא והמצב נורמלים!
✔ תהיי בתחושה שאת יודעת מה קורה ולמה לצפות
✔ קצב הגדילה הוא מטורף והכל כל הזמן משתנה, ואת הופכת להיות עוגן
✔ תהיה לך תחושה של ביטחון באמהות שלך, בהורות שלך
✔ יהיו לך פחות הפתעות לא צפויות, וכשיהיו את תדעי להתמודד
✔ את תדעי לנהל את המצב החדש בחייך!
נשמע חלום נכון?
למי הקורס מתאים?
🤍 לאמהות טריות עם תינוק קטנטן ממש מגיל 0 ועד 5 חודשים
🤍 לאמהות שמרגישות קושי וחשש גדול מנושא השינה
🤍 לאמהות מבולבלות מרעשי רקע וההצפה שיש ברשתות
🤍 אם את בהריון וחוששת מנושא השינה, בואי ונעשה סדר מעכשיו
🤍 זו יכולה להיות מתנת לידה מופלאה עם ערך עצום
בטח רצית לשאול...
- רגע, עושים ייעוץ שינה לפני גיל 5 חודשים? אנחנו לא עושים תהליך ייעוץ שינה, וכרגע לא מלמדים את התינוק להרדם לבד. את כל זה (אם תחליטו) תעשו כשהוא יהיה בשל פיזית, וכשתהיו מוכנים רגשית מגיל 5 חודשים ואילך. בקורס הזה, נלמד לענות על הצרכים החשובים ביותר כדי שהתינוק ישן בנחת ונבנה בסיס להרגלי שינה בריאים כבר מההתחלה.
-
את חושבת שאצטרך להפסיק להניק כדי לישון? לא, לא, לא. הנקה זה חשוב, אוכל זה חשוב וגם אם שמעת הרבה רעשים על הפרדה בקשר בין אוכל לשינה אז חכי שניה, אסביר לך הכל בפרק על האכלות.
-
איך אפשר לישון כשאין סדר יום עדיין? אני חושבת שאולי נראה לך שאין סדר יום אבל בלי שתתכווני דווקא יש. לפעמים הכל תלוי באופן בו אנחנו מסתכלים על הדברים. בואי, נשנה זווית ראיה ונעשה סדר.
-
איך מרדימים??? כרגע? איך שנוח ומה שעובד. יש כל כך הרבה דברים חשובים לדעת כדי לשנות הרגלים שממש כדאי שתכירי לפני הכל.
- יש לי חברה שצריכה ללדת מתי לקנות לה את זה? מזל טוב! תני לה להתאפס, ותני לה את הקורס הזה במתנה עם סיר אוכל חם.
נעים להכיר,
אם עוד לא הכרנו אז אני אודם, מדריכת הורים ויועצת שינה בכירה בבית למקצועות ההורות ('לילה טוב'). אני מלווה הורים כבר קרוב לעשור באתגרים שונים בהורות ובכל מה שקשור לשינה של תינוקות. אני גם מכשירה יועצות שינה ומלווה יועצות שינה כסופרוויזרית.
מתחילת דרכי כמדריכת הורים ויועצת שינה אני מקבלת שיחות מאמהות לתינוק צעיר שממש צמאות לפתרון של בעיות השינה ורוצות תהליך. אני יודעת שההרגשה היא שאין באמת מענה, נכון? למה? כי אני לא מתחילה ייעוצי שינה לפני גיל 5 חודשים בגלל בשלות פיזית ורגשית (של כל המשפחה, כן?).
ובכל זאת, יש לי המון מה לתת ולהגיד כדי להקל על כולכם וגם למנוע בעיות שינה. עד עכשיו עשיתי את זה בסדנאות לאמהות עם קטנטנים ובפגישות אישיות עם הורים. השנה החלטתי שאני מכינה לכן קורס שתוכלו לשתף את בן הזוג וגם לתת מתנה לכל מי שילדה כדי לעשות סדר ולהקל על החודשים הראשונים והכל כך מטלטלים.
אז יאללה,
בואי ננשום עמוק,
נעשה סדר וננרמל,
ניתן לך את הביטחון שאת צריכה כדי לעמוד בפני כל רעשי הרקע,
כדי שתישארי מחוברת לעצמך,
מחוברת לתינוק שלך,
ותתני לו את מה שהוא צריך,
לישון ולהרגיש בטוח.
מחכה לך בפנים...
כי את יכולה לדעת מה לעשות כבר מההתחלה עבור הקטנצ'יק שלך
רק 297 ש"ח
בשווי פגישת ייעוץ בעלות 700 ש"ח
השאירי פרטים ממש כאן, ותעברי לעמוד סליקה מאובטח
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר